未だダイエット願望だけは消えず・・・

「ローカロ生活」なんてものをやっていた事に、今気が付きました

そういえばそんな事もしてたっけ　

今、更新時に前の記事見て思い出しました

あの時の意気込みはイズコへ・・・

着実にお肉が増えてますが何か？

未だ痩せたい気持ちだけは人一倍！

とうとう「ナールボディーライン」（って言う名前だっけ？）に手を出そうか迷ってます

でも、高いんだよね～ア・レ・・・

ハ～ッ
誰か、アタシのお肉をもらってくれる人か
「ナール」を買ってくれる、奇特な人　いないかなぁ～　

ローカロ生活4日目

あやうく「じゃがポックル」に手が出そうになってしまったわ

何故こんなに頑張っているのに痩せないのかしら？？
こんなにお腹をすかせているのに…

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＝ ローカロ生活4日目 ＝

朝：ローカロぞうすい
昼：my弁当
間：野菜ジュース
夜：ローカロうどん、サラダ一口、お味噌汁（うどんにお味噌汁ってどう？）

運動：腰ひねり運動×20回、足バタバタ（腹筋）運動×20回

現体重：--Ｋｇ　±-0.5g

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最近気付いたの
ちょっとお通じが良くなったかも！って
たんにお腹の調子が悪いだけかしら？？

ローカロ生活3日目

お腹が減りました
夜ご飯までの間が辛い

家にいたら絶対まだあるお菓子に手が伸びそうだったので、ホール（スロット）へ非難
昨日は遊べたし、出費もプラスにこそならなかったけど、０だったので、オールＯＫ（？）！！

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＝ ローカロ生活3日目 ＝

朝：ローカロぞうすい
昼：サラダ、ローカロぞうすい
間：カフェラテ
夜：ローカロラーメン、刺身こんにゃく、お漬物 2切れ、葉っぱ

運動：腰ひねり運動×20回、足バタバタ（腹筋）運動×20回

現体重：--Ｋｇ　±0

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今日も晩御飯までの間どうしよう…
早く食べてしまえばいいんですけどね
旦那の帰りが遅くて、待っていたらどうしても８時とか９時になっちゃう
でも、ご飯くらいは一緒に食べたいでしょ

自分との戦い！負けるもんか！！

ローカロ生活2日目

早くも断念か！？

昨日は夜、友達と食事に出かけたのでローカロは食べれませんでした
居酒屋でたらふく食べてしまった・・・しかもデザートまで！！！

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＝ ローカロ生活２日目 ＝

朝：ローカロぞうすい
昼：ＭＹ弁当
間：カフェラテ
夜：居酒屋メニュー色々+デザート+ジュース×2杯

運動：なし

現体重：--Ｋｇ　±0

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今日からまた頑張らねば！！

そうそう！昨日友達と行った居酒屋、けっこうお料理が美味しい事！

「ごはんば―桜chops　琴似店」
http://www.sakura-chops.com/

まぁまぁにぎやか！
丁度、Birthdayイベントが行われていたのですが、お客さんの中で誕生日の人がいたら、スタッフさん全員と他のお客さんも巻き込んでお祝いしてくれます。
タンバリンを鳴らしながら、歌にダンスにと！
正直ちょっとウルサッって思ったけど、楽しそうで、まっいっか！って気持ちに
スタッフみんな元気で、接客もよかった

料理も有機野菜を使用していて、出てくるもの出てくるものみんな美味しかったですよ
そのおかげで、食が進む進む
ダイエットが終了したらまた行こうかしら

ローカロ生活開始！

昨日から"ローカロ生活"始めました

ん～ 「ぞうすい」は、なんか物足りないので朝ご飯に！
全体的に味はしっかり付いていて思ったより美味しいです

前にＴＶで「１日の口にした物を書き出すといい」と言っていたので、さっそく！

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＝ ローカロ生活１日目 ＝

朝：ローカロぞうすい
昼：ローカロぞうすい
間：野菜ジュース 1杯、ミニチョコケーキ 1個
夜：ローカロご飯+親子丼、ワラビとろろ、刺身こんにゃく、お味噌汁、お漬物 2切れ

運動：腰ひねり運動×20回、足バタバタ（腹筋）運動×20回

現体重：--Ｋｇ　±0

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さてさてこの体重、結果はどうなることやら！

気合を入れてダイエット！

とうとう買ってしまいました"ローカロ生活"
この前からＣＭで見る度に気になってたんだよね～

たった今注文しちゃいました
まずはお試し、1週間のセットから

本気でヤバいです
このタルタルのお腹＆もも・・・（あえて"太もも"とは書きたくない・・・もともと太いのに強調せんでも）
Ｇパン、ほとんど全滅です
現在、20本近くあるＧパンの内、3本しか穿けません（いやっ！他も苦しいのを我慢すれば穿けるんです）

「ローカロ生活」届いたら、さっそくダイエット開始！
それまでに、今お家にあるお菓子を食べてしまわないとっ　

って食べるんかいっ！？

なんだか先行き不安ですわ・・・

家族そろって！！？？

血中脂肪で注意を受けました

母 → 良くも無く悪くも無く（過去に経験無）
旦那 → 要注意（過去に経験有）
アタシ → 再検査（過去に経験無）

ってアタシが一番悪いんかい！！？？

健康診断日

母 → つい先日
旦那 → 昨年の12月
アタシ → 今年の4月

旦那と議論の結果
食事が悪かったのではと
3人に共通する事と言ったら晩のご飯だけなんです
（他にも要因はあるのかなぁ？）

そして、この時期（10月～3月）食事の支度をしていたのは・・・

旦那

「オレかい！！？？」って本人驚いていたけど
そうなるんちゃうん？

ご飯の支度をしてもらっていたので、あまり酷い事は言えませんが、とんだ"おまけ"が付いてきてしまいました

旦那にはそんな事、絶対言えませんがね

半年後の再検査で数値が下がっている事を祈るばかりです

3度目の難聴障害勃発

ひぃ～！
また聞こえなくなってきました　右耳
初めて急性（低音性）難聴障害になったのは一昨年の10月頃
少しの間、病院に通い薬を飲んでいました。
耳鳴りが残るものの、その状態に慣れてきていたのでそのままほっておく事一年

昨年の10月また発症
今度は前回よりも酷い
全く聞こえない音がある！？
1ヶ月週間程、病院＆薬とお付き合い
最初の3週間は症状が良くならず、このままだと入院治療とまで言われました
でも、徐々に症状はおさまり、落ち着いていたんですよね～

なのに！！！

ここ数日またおかしいんです
今までは たまぁ～に　ん？　と思う程度だったのが、最近は頻繁に症状が出る様になっちゃった
なんかこの詰まった感じ（水の中にいるような）がなんとも気持ち悪いぃぃぃぃ
原因の一つはストレスらしいです　←　確かにストレス蓄積中ですから！
病院に行きたくてもこの忙しさ
なんとか4月までもってくれればいいんだけど…

もし同じ症状がある人は、すぐ病院に行った方がいいですよ
早ければ早いほど治る確率＆時間が早いそうです

ってアタシだよ！！！！

分かってはいるんだよなぁ・・・